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團校舉辦“新冠肺炎常態化防控下”大學生心理健康自我調節專題講座
來源:團校 發布時間:2021-06-18 10:58:44 閱讀量:
主講人: 舉辦單位: 地點: 時間:2021-06-18 10:58:44

  613日下午,由團校主辦的第十三期團學干部培訓班新冠肺炎常態化防控下大學生心理健康自我調節專題講座在科技報告廳舉辦。主講人閆武平是“山西省五四青年獎章”獲得者、國家二級心理咨詢師、心理治療師、大同市第六人民醫院心理咨詢與治療中心主任、大同市信訪局特邀心理顧問、山西省紅十字心理援助、中國心理協會會員。校團委掛職副書記王強主持講座。

   首先,閆主任羅列并解釋了心理健康標準的內涵,尤其是新冠肺炎影響下大學生的心理健康標準,及調節的意義和調節的目標做了詳細的解讀。其次,主要以案例方式圍繞疫情下學業問題,就業問題,人際關系問題,情緒情感問題,生活適應問題,避免網絡成癮,簡單的自評量表評估及評估如何解讀,心理問題的自救與求救等方面展開講解。之后,就新冠肺炎對大學生造成簡單心理應激反應,甚至嚴重的焦慮,抑郁,恐懼,多疑、強迫的心理反應,從認知、情緒、行為、軀體四方面展開詳細的闡述。

  通過此次心理健康講座,廣大學員對相關心理問題的處理方法有了更深的了解。在新冠肺炎疫情期間焦慮、緊張不安的情緒也得到了緩解。各位團學干部紛紛表示,閆武平主任此次所做的心理健康講座讓人受益匪淺。

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